Скандинавские учёные отвели трезвенникам 28 дополнительных лет жизни

Специалисты на протяжении 20 лет наблюдали за алкоголиками и пришли к выводу, что пьяницы живут существенно меньше.

Отказ от потребления алкоголя способен продлить жизнь на 28 лет. Об этом сообщает РИА Новости, со ссылкой на исследования шведских учёных из Каролинского института.

Специалисты в течение 20 лет наблюдали за продолжительностью жизни алкоголиков в Дании, Финляндии и Швеции. Летальность от разных заболеваний и недугов была заметно выше именно в пьющей группе участников исследования в предельно широком смысле — поиск новых знаний или систематическое расследование с целью установления фактов; в более узком смысле исследование — научный метод (процесс) изучения чего-либо; результат такого действия (исследования), научный труд, документ с описанием изученного объекта или чего-то. В среднем длительность их жизни основное понятие биологии — активная форма существования материи, которая в обязательном порядке содержит в себе все «свойства живого»; совокупность физических и химических процессов, протекающих в организме, позволяющих осуществлять обмен веществ и его деление сокращалась на 28 лет, отмечается в исследовании, опубликованном в журнальчике Express.

Врачи неоднократно предупреждали о негативном воздействии спиртных напитков на организм. В частности, спирт даже в малых дозах существенным образом повышает риск возникновения онкологических заболеваний, полоумия, импотенции и бесплодия. Спиртное также отрицательным образом воздействует на функционирование сердца, мозга и печени.

Ранее американские ученые окрестили четыре привычки, позволяющие увеличить продолжительность жизни на десять лет. Они рекомендовали придерживаться средиземноморской диеты, богатой фруктами, овощами и цельнозерновыми. Нужно также снизить уровень стресса и искать в жизни радостные моменты. Кроме того, следует конечно отказаться от курения и употребления алкоголя.

Понравилась статья, совет - лайкни и оцени поставив звездочку ниже: